メンタルケア

「ストレスや不安に対する正しい対処法を身につけたい」「カウンセリングを受けたいが、相談したい時にすぐ話せる相手がいない」そんな方に知ってほしいのが、専門家やAIと一緒にストレスへの正しい対処法を身につけることができる認知行動療法プログラム「マインドバディ」です。